Kategorija HRANJENJE

Čaj od peršina čisti bubrege i čini vas vitkijima! Kako to uzeti
HRANJENJE

Čaj od peršina čisti bubrege i čini vas vitkijima! Kako to uzeti

Teško je smisliti obrok bez peršuna, zar ne? Osim što receptima dodaje slani okus, peršin je bogat i mnogim hranjivim sastojcima. U ovom ćete članku pronaći informacije o njegovim svojstvima i kako pripremiti čaj od peršina za pomoć zdravlju bubrega.Peršin je bogat željezom i vitaminom C, djeluje diuretički, stimulira, emmenagog, vazodilatator, tonizira i druga korisna svojstva.

Pročitajte Više

HRANJENJE

Glavne zdravstvene koristi luka

Ogulite luk i šta ćete naći? Sloj po sloj zdravstvenih blagodati. Luk je aromatičan sastojak koji se koristi kao osnova za mnoge recepte i pomaže hrani da postigne svoj pravi potencijal okusa. Ali budite oprezni kada pripremate luk - mnogi hranjivi sastojci nalaze se u vanjskim slojevima i mogu se izgubiti ako luk se pretjerano oljušti.
Pročitajte Više
HRANJENJE

Šargarepa od mrkve ima vegetarijanski užitak

Ukusan i jednostavan recept za vegetarijance. Uz sve blagodati mrkve - arome mrkve potiču apetit - pomaže u borbi protiv zatvora i bolova u stomaku uslijed opijenosti. Smiruje želučanu nelagodu i višak kiselosti zbog mineralnih soli kao što su natrijum, klor, kalijum i vitamini B.
Pročitajte Više
HRANJENJE

Ponuda od milion dolara Trumpu, ako mjesec dana postane vegan

Sjedinjene Države - 1. decembra 2019. - Vegan od milion dolara, neprofitna organizacija, zatražila je od predsjednika Trumpa da pomogne Sjedinjenim Državama da ponovo postanu zdrave tako što će mjesec dana biti vegani i ohrabriti američke građane da to čine isto. Na čelu sa Evanom, predsjednikom Animal Hero Kids i ambasadorom Vegan za milione dolara, organizacija kaže da je spremna potpisati ček u roku od prvog sata ako predsjednik na Twitteru da svoj pristanak.
Pročitajte Više
HRANJENJE

Čaj od peršina čisti bubrege i čini vas vitkijima! Kako to uzeti

Teško je smisliti obrok bez peršuna, zar ne? Osim što receptima dodaje slani okus, peršin je bogat i mnogim hranjivim sastojcima. U ovom ćete članku pronaći informacije o njegovim svojstvima i kako pripremiti čaj od peršina za pomoć zdravlju bubrega.Peršin je bogat željezom i vitaminom C, djeluje diuretički, stimulira, emmenagog, vazodilatator, tonizira i druga korisna svojstva.
Pročitajte Više
HRANJENJE

Veganima je dosta da čuju ova pitanja

"I ne dosadi li vam uvijek jesti isto?" "Zašto ne pijete mlijeko ako krave ne pate?" Ovo su neka od pitanja koja se veganima iznova i iznova postavljaju. Evo sažetka razgovora s nekoliko njih kako bi nam mogli reći o nekim najčešćim klišejima i pitanjima koja su umorni od slušanja.
Pročitajte Više
HRANJENJE

Kreolski kukuruz ima nutritivna i farmaceutska svojstva

U Meksiku, INIFAP se usredotočio na stvaranje tehnologije i znanja za razne sorte proizvoda sa polja, a posljednjih mjeseci usredotočili su se na istraživanje sorti samoniklog ili samoniklog kukuruza. ljubičaste, plave, crvene sorte kukuruza i druge sorte koje se godinama nisu koristile zbog sve većeg uticaja hibridnog bijelog i žutog kukuruza.
Pročitajte Više
HRANJENJE

Amarant kao lijek za dijabetes, osteoporozu, gojaznost i još mnogo toga

Amaranth je biljka, koju mnogi poljoprivrednici smatraju "korovom", a vrlo je otporna na herbicide kao što je glifosat. Ali ispostavilo se da ovu travu herbalisti preporučuju za sprečavanje i pomoć u izlječenju stanja kao što su osteoporoza, dijabetes melitus, pretilost, povišeni krvni pritisak, zatvor i divertikuloza, kronično zatajenje bubrega, zatajenje jetre, hepatična encefalopatija, hrana pogodna za celijakiju, dijeta za osobe s autizmom.
Pročitajte Više
HRANJENJE

To se događa vašem mozgu kada jedete brzu hranu

Ako uživate u brzoj hrani, poput hamburgera i pomfrita, na primjer, niste sami. Iako su ove namirnice ukusne, većina ih je bogata šećerom, soli, konzervansima i zasićenim mastima. Sve te činjenice doprinose brojnim zdravstvenim problemima u vašem tijelu (uključujući i mozak) pretjeranom konzumacijom.
Pročitajte Više
HRANJENJE

Energični šejkovi za pripremu kod kuće

Ritam svakodnevnog života može nas natjerati da se osjećamo umorno, stresno, nervozno ... Uobičajeno je da naše tijelo reagira nedostatkom fizičke i intelektualne energije i da nam je teško suočavati se sa svakodnevnim zadacima. Da bismo povratili vitalnost, najbolje je jesti uravnoteženu prehranu, život sa zdravim navikama i umjerenim i redovnim fizičkim vježbanjem.
Pročitajte Više
HRANJENJE

Top 10 zdravstvenih blagodati kelja

Kale je zauzeo središnje mjesto u biljnom svijetu. To više nije slučaj. Ovo je povrće zabilježilo 400 porasta na jelovnicima restorana između 2008. i 2013. godine i ne pokazuje znakove usporavanja. Pored ukusnog okusa i svestranosti, sadrži snažni fitonutrient punč sa mnoštvom zdravstvenih blagodati.
Pročitajte Više
HRANJENJE

To se događa vašoj jetri i mozgu kada konzumirate kurkumu

Kurkuma je korijen koji postaje popularan zbog svojih svojstava ekvivalentnih ibuprofenu, ali uz to, njegova konzumacija poboljšava zdravlje jetre i mozga.Murcuma za zdravlje jetre Ovaj korijen se stoljećima koristi za liječenje bolesti jetre ali samo dvije decenije naučnici su posvetili potrebnu pažnju kako bi potvrdili njegove učinke kao zaštitnika jetre.
Pročitajte Više
HRANJENJE

Top 10 zdravstvenih blagodati ananasa

Ananas je dobro poznato tropsko voće i može biti super slatko. Savršeni su međuobrok koji zadovoljava vaše slatke zube, a ujedno pružaju mnoge vitamine koji su potrebni vašem tijelu u samo jednoj šalici. Jedna šalica svježih komadića ananasa sadrži samo 83 kalorije! Međutim, važno je napomenuti da je ovo voće prilično bogato šećerom, pa ga treba jesti umjereno.
Pročitajte Više
HRANJENJE

Zašto treba jesti špinat gotovo svaki dan

Ima hrane, zatim superhrane, a tu je i špinat. Ova bujna zelena prepuna je vitamina i minerala, što je gotovo nepravedno u odnosu na ostale biljke u povrću s povrćem! Zar ne mislite? Ovdje detaljno predstavljamo 10 najboljih zdravstvenih blagodati ovog povrća. Zdravlje probavnog sustava: Glikoglicerolipidi su glavni molekuli povezani sa masnoćama koji se nalaze u biljkama i zdrava su hranjiva tvar koja obiluje špinatom.
Pročitajte Više
HRANJENJE

10 znakova nedostatka vitamina. Šta treba da radite

Vitamini imaju doslovno stotine uloga u tijelu. Oni pojačavaju vaš imunološki sistem, potiču rast kostiju, podržavaju neurološke funkcije, pretvaraju hranu u energiju i štite naše milijarde ćelija. U ovom ćemo članku pogledati deset uobičajenih znakova upozorenja koje vam tijelo šalje kada imate malo vitamina.
Pročitajte Više
HRANJENJE

Zašto bi bebe trebale jesti domaću hranu (4 recepta)

Volim praviti domaću dječju hranu i nikad nisam razumio zašto to ne čini više porodica. Štedi novac. Na mnogo je načina mnogo jednostavnije od bilo koje druge vrste kuhanja, a vi održavate kontrolu nad sastojcima. Ta je kontrola važnija kada slušate šta se nalazi u dječjoj hrani koju pronađete na policama trgovina.
Pročitajte Više
HRANJENJE

Šećer: skriven na vidiku

Iako je šećer lako uočiti u bombonima, gaziranoj vodi i sladoledu, on se skriva u hrani koju možda ne biste zamislili, uključujući maslac od kikirikija, umak od tjestenine, pa čak i bolonju! Robert Lustig dešifrira zbunjujuće etikete i brojne pseudonime za šećer kako bi odredio koliko tog slatkog ugljikohidrata ulazi u našu prehranu.
Pročitajte Više